节114.训练服惊魂

锻炼呼吸法必须循序渐进——许多骑士扈从联系呼吸法时总觉得“多练习一分钟就多强大一分”——不能说错，但坚持越久，消耗越大。

哪怕是法斯特先生试了试也说自己最多能站半天——再久他就觉得无聊放弃了。

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